Fique linda no verão

É no verão que aproveitamos mais o dia, os finais de semana, saímos mais com quem amamos, com os nossos amigos e, consequentemente nos expomos mais.

É o momento em que a beleza faz-se inteira, e nos encantamos conosco e com as pessoas ao nosso redor...e quanto maior o encantamento, mais alegria, auto estima e bem estar em nossas vidas.

Porém, ao mesmo tempo, justamente pela exposiçao ao sol naturalmente maior nesta época, a pele fica com maior predisposiç?o a manchar, ficar desidratada e envelhecida. Também há maior tendência a reter líquido no corpo.

Pequenas e valiosas atitudes e tratamentos podem ajudar a curtir o verão amenizando seus efeitos indesejáveis :

Estive visitando a Dra. Alexandra Bononi, (na foto ao lado), para saber os segredos para manter uma pele bonita,viçosa e jovial durante todo o verão, quando o calor e o sol, prejudicam mais a pele.

Aqui vão algumas dicas que me foram dadas por ela;

Proteção solar intensa:

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• uso de filtro solar diário , de acordo com o seu tipo de pele , repassa-lo durante o dia
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• uso de chapéu, óculos de sol , guarda sol
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• evitar a exposição solar entre 10 e 16 hs
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• existem hoje substâncias orais , em forma de comprimidos , que podem ser usadas como auxiliar na proteçao solar , principalmente se você tem manchas tipo cloasma /melasma . Converse com o dermatologista.